天天乒乓网 请把本站加入收藏夹,以备不时之需!
您现在的位置: 天天乒乓 >> 专家谈乒 >> 专家谈乒 >> 正文
 

[郑宝教练]小到注意不到的反手问题,不改的话肯定卡死在这儿!

作者:资源分享  点击数: 更新时间:2020-6-29 12:17:15

业余球友打球经常出现错觉:应该是这样吧?应该是那样吧?

其中最令球友不知道该怎么办的,就是手腕,不夸张地说,几乎每个球友对手腕的理解都不一样。

有一点是一样的——大部分都理解错了。

这腕子活儿,动起来很高级,毫无疑问的上乘武功。

到了初学者这儿,肯定驾驭不了,那就别动,固定住。

说回今天的问题, 板头不能和手腕固定在同一水平线上,自然造成手腕内扣。

直接导致:板形斜着,球拍只能接触球的侧面,不能从正面把球打过去。

很直观的结果是,想打到斜线位,是不可能实现的,因为手腕内扣天然限制了你。

@郑宝 教练分析原因:可能是大拇指的问题,往上往里抠得太厉害;拿掉球拍空手做这个动作,手腕是不是勾起来了?

所以要调整大拇指的位置,保证大拇指和食指合理发力,控制住球板,球板和手腕在同一水平线上。

国球汇君注意到,@郑宝 教练讲解的过程中,taotao小朋友一直在专心聆听,认真地跟着比划。

瞧瞧人家这学球的劲头,这就是在夯实基础吧。

有的练习看似平平无奇,实则受益无穷,说的就是初学时训练基本功了。

这期【找教练】讲反手,特别适合球友们收藏起来对照着捋一捋自己的技术。推荐!

 
(完)~希望本文对您有帮助! 更多专家指导↓↓↓
 

[郑宝教练]小到注意不到的反手问题,不改的话肯定卡死在这儿!

【马教练】站位跟身高是什么关系,身后击球怎么改正?

【马教练】击球点合不合适?按这个方法自测一下!

总引拍到屁股后边,是什么原因造成的?

省队小姐姐反手拧拉可太酷了,3分钟教学走起!

[袁磊教练]拉球时怎样做到直线、斜线随心所欲?
本文分享到:
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • [更多乒乓文章推荐]
     少儿启蒙教育是一门科学(下)
    □甄九祥  技术训练要抓重点      中国乒乓球发展到今天,对于少儿教育已经总结出一套比较完善的教学方式。从老一代的教练开始到现在年轻的教练员都在遵循这套训练模式来练,虽然现在的乒乓球技术有了很大的……

     少儿启蒙教育是一门科学(上)
    □甄九祥  中国现在的儿童大多从6岁开始练习乒乓球,在四、五年后会进入更高一级的省体校进行训练。11、12岁这个年龄阶段的孩子机会很好,他们能参加全国比赛和各种集训,不仅仅局限在体校这个小圈子里,接触……

     克横定式.业余版(二)
    ■ 马凯旋上次我们的标题是“从正手近网短球开始”,先短后长,就实战意义而言,有些先易后难的意思——考虑到业余爱好者的客观情况,直板发短球更容易发好,随后的衔接抢攻也相对简单。可是,从训练规律而言,铁定……

     爆发力始于放松
    A、放松的意义一、第一个放松的意义:放松才产生重量人因为放松才产生重量,再把重量沉在于下肢三关节及脚掌下,进而 产生重量往下传递多少下肢就反弹多少力量,首先要特别注意的是重 量往下传递多少而不是下肢发……

     为你的心理“把把脉”
    ……


    袁腾飞视频讲历史腾飞五千年《两晋南北朝》30集全MP4高清视频和MP3音频全集百度云百度网盘下载

    百家讲坛方志远《国史通鉴·宋辽金元篇》视频和音频全集百度网盘下载

    百家讲坛邵维正《党史故事100讲》视频和音频全集百度网盘下载

    《凯叔·声律启蒙》音频与解说全集百度网盘百度云下载
    [更多乒乓热门技术指导]
     
      站 内 搜 索
      最 新 文 章
     [郑宝教练]小到注意不到的反手问题,不
     【石卫东】拧拉+反手连续进攻,超过90%
     【马教练】站位跟身高是什么关系,身后
     【马教练】击球点合不合适?按这个方法
     省队小姐姐反手拧拉可太酷了,3分钟教学
     【范向东教练】跟长胶打,这两个套路绝
     [郑宝教练]下旋短球接法大全!妙招一个
     【范向东】来球越是绵软无力,你就越要
     [郑宝教练]发出又转又快的球,就这两点
     总引拍到屁股后边,是什么原因造成的?
      乒 乓 链 接

    《2019乒乓球日本公开赛》高清视频合集百度网盘下载

    《苏引华总裁商业团队思维导图企业管理》视频音频全集百度网盘分享

    2019年金考典主治医师全科医学学习软件激活码新版题库软件注册码
      热 门 图 文

    接这种球太难受,90%业余球友都接

    [褚润泽教练]接不好这两种发球,
    更多乒乓链接